Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les […]
Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les […]
Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les […]
Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les […]
Nous souhaitons rassembler les adultes (18 ans et plus) autour de l’activité sportive et récréative. Le but est de pratiquer une activité sportive (avec un peu d’esprit de compétition) et de bouger en français. Tous les jeudis de 18h30 à 19h30, commençant le 24 novembre jusqu’au 15 décembre 2022. 24 novembre : Étirements avec coach […]
Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les […]